Inércia

ÁGUA

2009-08-19T08:49:00.000-07:00

Ora cá estou eu vindo de férias e cheio de ideias novas!

Depois de algumas experências e tentativas de organização de actividades, venho mais uma vez organizar algo "fresquinho" neste tempo quentinho.

Então é assim:

METAMORPHIS - Entidade

Rui Caldeira e Agnelo Caldeira - Organizadores

Actividade: HIDROSPEED, CANOAGEM e Mais...........

DATAS: 29 de Maio Hidrospeed

05 de Setembro Canyoning (ligeiro)

ou então arranja um grupo de 6 pessoas e contacta-nos para agendar

Brevemente site na net com todas as actividades

Beijos e abraços

TKD - Novo Evento

2009-05-12T01:35:00.000-07:00

Pessoal, tenho a anunciar novo evento a decorrer dia 16 (sábado), na Arena de Lisboa.

Conto ser de qualidade, pois caso contrário não o anunciava no meu blog. :)

CLIMB

2009-03-13T08:43:00.000-07:00

TKD - Evento Passado

2009-03-09T10:45:00.000-07:00

Sábado passado decorreu mais um evento organizado por Dina Pedro, uma das pessoas que mais tem contribuido para a evolução e divulgação dos desportos de combate a nível nacional.
Parabéns pela organização da gala e das condições envolventes (pavilhão desportivo de Mafra).

É sempre com gosto que vejo que o nível dos atletas nacionais em nada começão a ficar a 'dever', aos nossos concorrentes internacionais. Destaco mais uma exelente exbição de nível, postura e humildade de José Peres ao vencer o seu oponente nos primeiros assaltos por K.O.

Destaco também a adesão do público, que revela o interesse e evolução deste tipo de modalidades ao nível nacional. Menos bem um conjunto de pessoas, as quais não vou classificar, que sempre deram e pelos vistos continuam a dar má reputação á modalidade, falo de atletas e público apoiante. Atletas infelizmente ainda mais triste, porque revelam falta de maturidade e personalidade. Apoiantes para variar pertenceiam a um 'grupo' específico.

Acho que compete a nós e maioria (felizmente), contrariar esta imagem e tornar este desporto (com a nossa formação), algo de digno, desportivo, respeitoso, íntegro, humilde e de referência!

TKD - Evento

2009-03-03T07:17:00.000-08:00

Não queria de deixar publicitar este evento que vai ocorrer no próximo sábado dia 7 em Mafra.

O nível dos atletas é alto daí que a qualidade dos combates de certo será bom.

Apareçam e .... um conselho.... Imaginem-se lá no lugar dos ateletas e pensem o que fariam "nesta e naquela" situação.

Abraço

CLIMB - Grau

2009-01-21T08:33:00.000-08:00

Já lá vai o tempo que não actualizava este blog. Falta de tempo, trabalho e essencialmente falta de motivação!

Como este fim de semana passado, em que acordei cedo para escalar e a única coisa radical que fiz, foi cortar um dedo…cá vai o início de uma semana cheia de boa disposição!!!

Como não se treina vai de investigar e ler umas coisitas sobre escalada….
“8a.nu.” site alvo da visita. Observo os escaladores portugueses e tiro uma conclusão!
Cada um tem os objectivos que tem e escala como gosta, e isso deve ser respeitado, mas pensem numa coisa:

Imaginem um escalador de 8a. Encadeou a dita via, logo faz 8a, certo?
Mas depois como se sentirá o gajo quando se depara com um 7b ou 7a e patina que nem um pinguim em gelo. (de costas)……….Contente claro ……o gajo faz 8a! Isto faz-me cá uma confusão !!!! Para que serve o grau então? Para nos enganar-mos a nós mesmos, ou as vias que provamos de grau inferior que não resolvemos simplesmente não prestam!
Na minha opinião o grau deveria ser consolidado e o passo seguinte só deveria ser alvo de perda de tempo a dar ensaios, quando o anterior está no mínimo estável.
No fundo quem sou eu, para falar assim, apenas fiz alguns 7ª’s, sou frouxo, portanto a minha opinião não conta nada….se algum dia fizer 8c, coisa que duvido com os meus 90Kg, aí sim serei mais ouvido, pois minha personalidade será alterada e eu serei uma pessoa mais respeitada. Bhaaaa.

Pessoal…………foi um desabafo…………dedo cortado afecta a disposição !

Apertem forte, toca a encadear , grau nisso, nem que este seja único na vida, mas pelo menos podem dizer que algum dia que fizeram a tal Via! (500 ensaios….não importa….eu é que não sou assim!)

CLIMB - 7a's

2008-11-10T02:55:00.000-08:00

Mais um fim de semana de escalada, desta vez na fenda ............ corda nova e vias encadeadas !!

Fenda.... parecia mais a Guia ao fim-de-semana, a avaliar pela quantidade de pessoas por m2 !!!Mais uma via encadeada que por por sinal me deu bastante gozo, visto ser uma daquelas que parecia ainda longe de ser encadeada.

Reuniram-se as condições e lá saiu o meu 10º 7a, por entre uns mais frouxos e outros mais a sério (como este).

Graças ao estímulo de ver alguém a sacar mais um 7c+, foi entusiasmante suficiente para me animar e me fazer encadear uma via desejada.

Serve o artigo, para agradecer ao "cromo" pelo estímulo e pela 'espress' no sítio certo!

Abraço

TKD - Academia Desportiva de Sacavém

2008-11-06T02:18:00.000-08:00

Bom dia a todos.....

De acordo com algumas conversas que tenho tido com o pessoal do TKD, venho informar que o jantar ficou ficou marcado para dia 14 de Novembro, sexta-feira ás 21.30h no Real Forte em Sacavém. Depois de agendar várias datas e de ser sempre impossível para alguém ficou assim decidido. Penso que a razão para tal já todos sabem, gostava que fizessem um esforço para aparecerem, pois penso ser importante e decisivo.

Abraço a todos

TKD - Informação

2008-11-05T10:44:00.000-08:00

Apareçam, que costuma valer apena !!!

FÉRIAS II

2008-09-16T03:39:00.000-07:00

Já que não se escala ...... limpa-se o material

A trabalhar no duro....

O Almocinho .... que deu dores de cabeça !!!!

Hora da palhaçada

Uns alongamentos para não acusar a idade

FÉRIAS

2008-09-11T02:08:00.001-07:00

Foto digna de um escalador:

RECUERDOS

2008-08-20T08:11:00.000-07:00

Olhem a figurinha com 18 anos.......

TKD - Desaparecidos

2008-08-20T02:58:00.000-07:00

Este “post” é dedicado aos preguiçosos, molengões, desaparecidos, desinteressados e aos desmotivados praticantes de Tae Kwon-do.

Comecei bem …. Hehehe

Onde é que anda este pessoal todo???.... Dhaaa….deixem-se de desculpas furadas….não posso, não tenho tempo, trabalho, não gosto dos treinos, não gosto do ginásio, dói-me a unha do pé, o Mestre não tem cabelo……..FROUXOS!!!
Isto serve apenas para ver se vos “pico” um pouco …..isto das férias prolongadas tem de acabar…. E deixem-se de desculpar a vós mesmos ….há muito pessoal casado , com filhos e trabalho a perder de vista, e o facto é que continuam a treinar e a aparecer no ginásio. Muitas das vezes arranjamos desculpas (para nós mesmos) para justificar a nossa falta de vontade. É para isto que eu gostava que estivessem atentos e não se deixassem levar por essa INÉRCIA de não fazer nada.

Pensem numa coisa……tudo sofre alteração com o passar do tempo….as coisas, as pessoas, os objectivos….não se afastem demasiado, acompanhem a evolução, mesmo que por vezes esta seja negativa e desmotivadora, porque só assim evoluímos dentro daquilo que fazemos…. querendo e não querendo, filtrando, absorvendo, partilhando.
Ajudem-me a evoluir….sozinho é difícil !!!

Tenho ido ao ginásio e treinado sozinho, com o João ou com o Rogério….raramente nos juntamos os três…..mas não questionem a validade dos treinos e muito menos o que temos feito…..tenho uma palavra …. BRUTAL.
Tenho adorado e posso-vos dizer que já existe mudança….apareçam, inscrevam-se na próxima época juntem-se ao qual já pertencem. O mestre é apenas alguém que nos orienta na aula, a vontade de evolução tem de partir de nós e de fazer do nosso corpo e mente um equilíbrio perfeito.

Abraço forte e como ‘alguém’ diz……..TAE KWON DO INSIDE……..

CLIMB - Respeito

2008-07-18T08:13:00.000-07:00

Gostaria de abordar um tema um tanto sensível, mas que de algum modo não deixa de me incomodar. Penso que uma das razões que nos motiva a escalar é o magnifico ambiente em que muitas das falésias se enquadram, desde as mais assediadas ás mais tranquilas de aspecto quase que intocáveis no passar do tempo.

Penso que todos nós escaladores, ou pelo menos na maioria, já experimentaram a sensação de chegar a uma falésia e sermos os únicos da nossa espécie presentes (humanos). A tranquilidade com que iniciamos o nosso dia de escalada, ouvindo apenas o som da “não urbanização” é algo que pessoalmente acho delicioso e me pré–dispõe para o resto do dia. Muitas das vezes o companheirismo e o desejo dos parceiros de escalada é igual á nossa vontade de encadearmos a “tal” via. Esta euforia por vezes torna-se barulhenta e cheia de energia, mas que normalmente são uma das razões dos difíceis e penosos “encadeanços”.

Parece que surge aqui uma contradição – Tranquilidade ou barulho?

Não quero ser céptico e rabugento, mas quantas vezes quiseram falar com o vosso parceiro de cordada e não conseguiram devido a barulho provocado pela excitação do lado? Não passaram já por momentos de “aperto” que exige toda a concentração possível? Ou então tentarem falar com um desgraçado aflito que dá os primeiros passos na rocha, sente que “tem a vida em jogo” e não se conseguem ouvir? RESPEITO, é só isso que é necessário, pelo próximo e pela natureza. Não estamos sozinhos no mundo, nem na parede, existem pessoas (como eu) que apreciam a tranquilidade……e o barulho quando isso não se torna um sinal de egoísmo!

Bom…….Escalem, Divirtam-se, e Respeitem

TKD - Filosofias

2008-07-07T03:42:00.001-07:00

Como praticante de Artes Marciais, gostaria de deixar aqui uma breve introdução relativamente a este tema.
Assim como na escalada a inércia nas Artes Marciais é um inimigo comum e terrível. Para começar passo a citar a definição de inércia aos olhos de Newton:
“…Todos os corpos são "preguiçosos" e não desejam modificar seu estado de movimento: se estão em movimento, querem continuar em movimento; se estão parados, não desejam mover-se. Essa "preguiça" é chamada pelos físicos de Inércia e é característica de todos os corpos dotados de massa.”
Traduzindo isto para as Artes Marciais (AM), falo da dificuldade nas mudanças de estado. Temos todos uma tendência inapta de resistência á mudança. Muitas das vezes permanecemos no mesmo estado erradamente, sem sequer termos a lucidez e a vontade de o alterar. Refiro-me desde o estado mental (agressividade, passividade, excitação, serenidade) ao estado físico (carga, intensidade, volume, descanso). Vejo isto como um inimigo à evolução. Não quero com isto dizer que a inércia será sempre um factor negativo, muitas das vezes torna-se como uma ‘bola de neve’ desencadeando um fluir de situações positivas. O problema existe sim, quando não sabemos travar essa continuidade, porque a partir de determinada altura, a curva crescente inverte-se e aí, há que saber contrariá-la (inércia), ou esta se transformará em algo negativo que normalmente é a situação mais frequente. E garanto-vos que, por experiência própria, o retornar depois de uma fase de treino excessivo e mal conduzido é terrivelmente difícil , para não falar das lesões ocorridas durante o mesmo.

Abraço e mantenham-se atentos…….especialmente nesta fase que se aproxima….férias!!!

APRESENTAÇÃO

2008-07-03T02:27:00.000-07:00

Boas....

Começo por me apresentar .....para quem ainda não me conhece!
Rui é o meu nome e a minha "pancada" é o desporto.
De ínumeras coisas que tentei e tento fazer o que sempre residiu em mim, foram as artes marciais e nos últimos anos a escalada. daí que o conteudo deste blog seja essêncialmente este.